Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2021
|
122.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1572 kcal
|
Fat: 97.34g | Prot: 58.08g | Carbs: 127.31g.
Breakfast: Морской Котик Печень Трески Натуральная, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Персики. Lunch: Пава Пава Шашлык из Филе Грудки Индейки, Петелинка Котлеты по-Киевски, Сила Традиции Квашеная Капуста, Пиканта Закуска Овощная Астраханская, Главпродукт Грузди Маринованные, Гречка Отварная, Груша, Красные Помидоры. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|