Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2021
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69.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2328 kcal
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Fat: 59.04g | Prot: 165.00g | Carbs: 266.14g.
Breakfast: Hacendado Cereal Mix 0% Azúcares Añadidos , Hacendado Chocolate Negro 85%, Freshona Pimientos del Piquillo con Ajo, Lidl Tortitas de Arroz , Manzana, RealValle Jamón Cocido Extra Especial Sándwich, Hacendado Pan de Centeno Integral, Huevo, Hacendado Leche de Almendras Zero, Myprotein Peanut Butter Crunchy, Hacendado Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Mercadona Claras de Huevo, Milbona Bifidus 0% Edulcorado, Lidl Fresas Congeladas, Milbona Queso Fresco Batido 0%. Lunch: Myprotein Peanut Butter Crunchy, Max Protein Sweet Oatmeals Donut, Carrefour Queso Blanco Pasteurizado 0%, Bicentury Tortitas de Arroz Integral, Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros, Freshona Pimientos del Piquillo con Ajo, Cebolla Morada, Champiñones, Lidl Fresas Congeladas, Hacendado Primavera Lavada, Almond Breeze Bebida de Almendras Zero, Chef Select Tiras de Pollo, Life Pro Casein Specullos Cookies. Dinner: Prozis Sirope Chocolate Zero, MyProtein Impact Whey Isolate Rocky Road, Lidl Tortitas de Arroz, Mercadona Pan de Fibra y Sésamo, Monissa Braseado de Verduras con Pollo Asado, Lidl Fresas Congeladas, Hacendado Leche de Almendras Zero, Banana, Glorioso Chía, Serrano Jamón Serrano, Tomates, Italiamo Sugo al Pomodoro, Chef Select Gazpacho Suave. more...
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steady weight
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