Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2021
|
123.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1388 kcal
|
Fat: 35.24g | Prot: 105.53g | Carbs: 159.41g.
Lunch: Домик в деревне Сметана 15%, Капуста Тушеная с Мясом, Груша, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой. Dinner: Пава Пава Шашлык из Филе Грудки Индейки, Зеленый Лук, Barilla Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Говяжий Стейк (Только Постный), Красные Помидоры. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|