Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2021
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69.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2333 kcal
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Fat: 65.91g | Prot: 173.55g | Carbs: 262.09g.
Breakfast: Milbona Bifidus 0% Edulcorado, Hacendado Chocolate Negro 85%, Banana, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Mercadona Claras de Huevo, Hacendado Leche de Almendras Zero, Myprotein Peanut Butter Crunchy, Huevo, Max Protein Sweet Oatmeals Donut, Belbake Levadura en Polvo, Manzana Roja, Hacendado Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Lidl Tortitas de Arroz , Lovilio Mozzarella Light. Lunch: Benimar Patatas Baby Enteras, Lidl Tortitas de Arroz, Nixe Atún Claro al Natural, Tomates, Kiwi. Dinner: Lidl Pan Tostado Centeno, Banana, Lovilio Mozzarella Light, Lidl Tortitas de Arroz, RealValle Jamón Cocido Extra Especial Sándwich, Edulis Ensalada Deluxe, DIA Rodajas de Piña en Su Jugo, Huevo, Hacendado Salmón al Natural (Escurrido), Aceite de Oliva Extra Virgen, Life Pro Casein Specullos Cookies, DIA Leche Semidesnatada. Snacks/Other: Myprotein Galleta de Chocolate Triple, Mas Musculo Waxy Maize. more...
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steady weight
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javier-Fit's Weight History
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