Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2021
|
122.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1664 kcal
|
Fat: 73.31g | Prot: 81.64g | Carbs: 171.03g.
Lunch: Дядя Ваня Закусочка Стокгольм , Пава Пава Шашлык из Филе Грудки Индейки, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Barilla Макароны Отварные, Апельсины. Snacks/Other: Мираторг Колбаски для Гриля, Сила Традиции Квашеная Капуста, Мандарины, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|