Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2021
|
122.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1190 kcal
|
Fat: 60.39g | Prot: 76.74g | Carbs: 86.65g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Капуста Тушеная с Мясом, Груша, Dolce Albero Соус Песто, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой. Lunch: Дядя Ваня Лечо Закарпатское, Шашлык из Свинины, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Красные Помидоры. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|