Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2021
|
95.6 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1406 kcal
|
Fat: 80.49g | Prot: 95.43g | Carbs: 83.27g.
Breakfast: Фундук Фундук, Огурец (с Кожурой), Запеканка с Курочкой, Грибами и Помидорами. Lunch: Банан, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, SPAR Овощи на Пару, Перекресток Медальон из Семги. Dinner: Оливковое Масло, Помидоры, Тыквенные Семечки, Редис, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyosha's Weight History
|