celia ja's Journal, 09 May 21

Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2021
46.8 kg Lost so far: 13.2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 May 2021:
1333 kcal Fat: 55.91g | Prot: 97.49g | Carbs: 103.19g.   Breakfast: Yaourt Nature aux Amandes, Framboises Entières, Amandes Décortiquées, Baie de Goji, Banane, Noix de Cajou. Lunch: Graines de Tournesol Décortiquées, Tramier Olives Noires Confites Dénoyautées, Oignons, Carrefour Pois Chiches, Champignons, Picard Crevettes Nordiques Décortiquées Cuites, Picard Fonds d'artichauts, Picard Trio de Poivrons, Carrefour Purée de Tomates, Oeuf à la Coque, Persil, Chou-Fleur. Dinner: Tabasco Tabasco , Noix de Cajou, Crespo Câpres, Tramier Olives Noires Confites Dénoyautées, Asperge Cuite (à Partir de Frais), U Bio Truite Fumée, Radis, Notre Jardin Pousses de Soja, Salade Verte. more...
Losing 7.7 kg a Week

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