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06 June 2021
Un petit dejeuner tres special pour moi , je souffre d'anorexie et jessaie de m'en sortir, ce matin, jai mit des granola industriel dans mon yaourt que je n'ai pas peser😁 j'ai "diaboliser" la nourriture industrielle, alors je me challenge d'en manger😉
(15 comments)
05 June 2021
Aujourdui, oat meal chocolat - peanut butter et fruits rouges, mon premier repas sans peser cahque ingredients ! Je commence a manger intuitivemement car il semble que jai developé des troubles du comportement alimentaire, sa me stresse deja😬😭
(2 comments)
04 June 2021
Bonjour les fs, voilà j'ai attend mon objectif phisique comme de poids, mais il semblerait que j'ai développé des troubles du comportement alimentaire durant cette perte, c'est pourquoi je vais essayer de manger intuitivement pendant 2 semaines, à partir de la semaine prochaine, avez vous des conseil ? Le pratiquez vous ? 😁
(2 comments)
03 June 2021
Smoothie habricot - framboise
Bonne journee a vous les fs !😉
(13 comments)
02 June 2021
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