Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2021
|
62.2 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1484 kcal
|
Fat: 72.88g | Prot: 77.82g | Carbs: 132.57g.
Breakfast: Эссен Продакшн Конфеты Cho Ko-Te Клубничный , Домашкино Масло Сливочное, Комбуча, Гречка с Курицей. Lunch: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Чай, Азбука Вкуса Чечевица с Курицей и Овощами. Dinner: Комбуча, Азбука Вкуса Чечевица с Курицей и Овощами. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Лента Яблоко Гренни Смит. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aliya300884's Weight History
|