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深夜にラーメン食べに行った結果
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67.5 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1004 kcal
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Fat: 34.41g | Prot: 52.76g | Carbs: 125.99g.
Breakfast: 沼, うめぼし. Lunch: コストコ 有機ハチミツ, アヲハタ イチゴジャム カロリーハーフ, カルフォルニア堅果 1日堅果ミックス, プレーンヨーグルト. Dinner: イオン株式会社 キャベツの千切り, 味噌汁, うずらの卵フライ, かつおのたたき. Snacks/Other: シャトレーゼ 塩豆大福, カフェオレ. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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silverwing163's Weight History
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