Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2021
|
122.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1734 kcal
|
Fat: 87.64g | Prot: 81.38g | Carbs: 158.21g.
Breakfast: Морской Котик Печень Трески Натуральная, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Зеленый Лук, Мандарины. Lunch: Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Мандарины, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Barilla Макароны Отварные. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|