Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2021
|
74.7 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1713 kcal
|
Fat: 51.80g | Prot: 105.07g | Carbs: 202.57g.
Breakfast: Ростик'c - KFC Стрипсы Острые, Конфил Зефир Ванильный, Молоко 2,5%, Сыр Творожный Легкий, Сыр Маасдам, Овсяные Хлопья, Помидоры, Яйцо, Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: FITKIT Protein Cake Тропический Кокос - Tropical Coconut, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Додо Пицца Гавайская. Dinner: Конфил Зефир Глазированный Заволжские Напевы, Хек Запеченный, Макароны Отварные. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NatPalna's Weight History
|