Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2021
|
62.1 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1292 kcal
|
Fat: 41.92g | Prot: 51.85g | Carbs: 176.89g.
Breakfast: Яшкино Итальянский Кекс, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Табрис Булочка Сдобная с Повидлом. Lunch: Картофель Тушеный с Мясом, Домашкино Масло Сливочное, Сахар, Овсяная Каша на Воде, Черкизово Ветчина Миланская, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Ржаной Хлеб. Dinner: Суп-Лапша с Говядиной. Snacks/Other: Каждый День Цветочный Мед, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aliya300884's Weight History
|