Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2021
|
76 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1571 kcal
|
Fat: 74.73g | Prot: 99.68g | Carbs: 120.52g.
Breakfast: Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Творожный Сырок с Ванилином, Молоко 2,5%, Сыр Творожный Легкий, Сыр Маасдам, Овсяные Хлопья, Помидоры, Яйцо. Lunch: Кубаночка Кабачковая Икра , Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Макароны Отварные, Вкусвилл Котлеты Пожарские. Dinner: ВкусВилл Печенье Творожное, Фундук Фундук Натуральный, Лента Хлеб Кукурузный с Сыром, Салат с креветками и кукурузой. Snacks/Other: Chikalab Chika Biscuit Apple Strudel, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NatPalna's Weight History
|