Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2021
|
70.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1631 kcal
|
Fat: 66.49g | Prot: 83.91g | Carbs: 106.92g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо, Хлеб молочный, Паштет с тунцом фасолью и авокадо. Lunch: Горчица, Лук, Мираторг Лопатка Свиная. Dinner: РИФ Сиг Холодного Копчения, Чили с Бобами (Консервы), Zatecky Gus Пиво Светлое. Snacks/Other: Магнит Яблоко Гренни Смит. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
g.angelinka27's Weight History
|