Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2021
|
120.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2021:
|
1632 kcal
|
Fat: 64.08g | Prot: 122.17g | Carbs: 144.20g.
Breakfast: Мандарины, Курица Вареная, Суп Харчо, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Океан ТРК Сельдь Филе-Кусочки в Масле. Lunch: Сила Традиции Квашеная Капуста, Греческий Салат, Киви, Barilla Макароны Отварные, Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|