Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2021
|
120.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2021:
|
1631 kcal
|
Fat: 76.48g | Prot: 137.55g | Carbs: 101.45g.
Breakfast: Помело, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Красные Помидоры, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Вкусные Консервы Кальмар Натуральный. Lunch: Груша, Дядя Ваня Закусочка Стокгольм, Мираторг Эскалоп из Свинины, Дядя Ваня Закусочка по-Тоскански, Гречка Отварная. Dinner: Рыба Вяленая, Сыр Косичка, Велком Балык Сырокопченый. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|