VerWolf's Journal, 10 Feb 21

Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2021
120.8 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 5.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 February 2021:
1672 kcal Fat: 84.67g | Prot: 104.31g | Carbs: 131.93g.   Breakfast: Мандарины, ВкусВилл Буженина из Мяса Индейки, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Buitoni Piccolinis Salame, Сытоедов Жюльен из Курицы с Грибами. Lunch: Мираторг Эскалоп из Свинины, Груша, Гречка Отварная, Дядя Ваня Закусочка по-Тоскански. Dinner: Зеленый Лук, Сила Традиции Квашеная Капуста, Запеченная или Жареная Треска, Запеченный Картофель, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Самсон Бифштекс Рубленый Говяжий 7,5%. more...
2071 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 2.8 kg a Week

3 Supporters    Support   

Comments 
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯‍♀️👯‍♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪 В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Хочешь быть стройной 🧚‍♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘 
10 Feb 21 by member: persik7787

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


VerWolf's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.