Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2013
|
79.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2013:
|
1043 kcal
|
Fat: 30.27g | Prot: 27.86g | Carbs: 151.53g.
Breakfast: Леовит Кофе Капуччино для Похудения, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Леовит Гречка по-Деревенски. Lunch: Апельсин, Окраина Холодец Куриный, Леовит Кисель Очищающий, Леовит Макароны в Соусе "Болонез", Леовит Щи с Мясом, Кофе. Dinner: Виски, Суп Мисо. more...
|
|
2112 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 4 hours, Resting - 12 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Konkurs69's Weight History
|