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Bon ben j'avais pas voulu me peser après les fêtes 😂 ça va, je suis trop largué. On continue à faire un peu attention 💪
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103.8 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 13 January 2021:
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1940 kcal
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Fat: 81.75g | Prot: 99.13g | Carbs: 201.58g.
Breakfast: Jus de Citron, Fromage, Casino Sucre Roux, Cappuccino. Lunch: Saint Louis Sucre Morceaux de Canne, Cappuccino, Fromage, Les Délices de Julienne Mélange de Légumes, Riz Basmati (Cuit), Picard Steak Haché 15%. Dinner: Picard Bâtonnets Panés de Colin D’Alaska, Riz Basmati (Cuit). Snacks/Other: Lactel Lait Bio Demi Écrémé , Carrefour Cookies Chocolat , Clémentines, Saint Louis Sucre Morceaux de Canne, Cappuccino. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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