|
Ну, что ж, началась новая эпоха похудения. Не хотелось здесь отмечать, как я разожралась до 65кг, но теперь я уже меньше той цифры, которая здесь была, поэтому, просто продолжу.)
|
57.4 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2020:
|
1419 kcal
|
Fat: 69.28g | Prot: 113.72g | Carbs: 93.27g.
Breakfast: Петродиет Мягкий Грильяж, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Слобода Майонез Оливковый 67%, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост. Lunch: Мерси Конфеты, Простоквашино Творог 0,2%, Parmalat Молоко 0,5%, Трапеза Желатин Пищевой, Красный Октябрь Какао Порошок, Ананас. Dinner: Чистая Линия Мороженое Эскимо, Большая Кружка Сметана 10%, Приготовленная Брокколи (без Жира), Запеченная или Жареная Форель. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|