Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2020
|
55.3 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2020:
|
1052 kcal
|
Fat: 49.35g | Prot: 52.70g | Carbs: 97.92g.
Breakfast: Ясно Солнышко Каша Овсяная, не Молоко Овсяное Молоко 0,5%, Fortex Protein Pro Ваниль-Печенье. Lunch: Сыр Мягкий Кремчиз 70%, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Гриднев Хлеб Пшенично-Ржаной. Dinner: Первая Свежесть Котлета Куриная, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Помидоры. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eva love me's Weight History
|