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Perdi mais de 1kg de anteontem para hoje, eu sei que é water weight porque não tem como queimar 1kg de gordura em tão pouco tempo. A questão é: como perdi tanta água se tô enfiando +3l para dentro todo dia?!
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49.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 20 December 2020:
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550 kcal
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Fat: 24.42g | Prot: 20.49g | Carbs: 59.78g.
Breakfast: Lacta 5Star (40g), Sadia Calabresa, Giassi Rosca de Polvilho Light, Piracanjuba Leite Integral. Lunch: Qualitá Tomate Cereja, Salada de frango. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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 Comments
Quando vc bebe muita água, seu corpo entende que não há a necessidade de “guardar” ou reter, pq está sempre sendo suprido quando necessário!
20 Dec 20 by member: denyspaz
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flexxjen's Weight History
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