Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2013
|
73 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 01 October 2013:
|
1135 kcal
|
Fat: 18.33g | Prot: 89.59g | Carbs: 150.94g.
Breakfast: Banan, Jabłko, Kawa z Mlekiem, Kawa z Mlekiem, Rzodkiewka, Schulstad Tost Pszenny, Piątnica Serek Wiejski Lekki. Dinner: Marwit Jednodniowy Sok Marchewkowy, Hortex Fasolka Szparagowa Żółta, Ryż Brązowy (Długoziarnisty, Gotowany), Zapiekany lub Pieczony Dorsz. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ernesto_ksf's Weight History
|