Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2020
|
60.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2020:
|
1248 kcal
|
Fat: 56.84g | Prot: 77.09g | Carbs: 103.80g.
Breakfast: Савушкин Продукт Молоко 3,2%, Гречка Отварная, Chikalab Collagen. Lunch: Bombbar Vegan Banana Cake & Strawberry, Вкуснотеево Молоко 3,2%, ИП Кулахсзян Хлеб Столичный , Ican Печень Трески Натуральная. Dinner: Vegepack Смесь Мексиканская, Funny Fish Мясо Мидий, Vegepack Лечо Быстрозамороженное. Snacks/Other: Инмарко Мороженое с Наполнителем «Сгущёнка Варёная». more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irena.001's Weight History
|