Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2020
|
74.5 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2020:
|
2025 kcal
|
Fat: 107.50g | Prot: 64.73g | Carbs: 202.95g.
Breakfast: Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Хлебный Дом Хлеб Бородинский Новый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Nestle Кит Кат (46г), Бургер Кинг Воппер с Сыром. Dinner: Велком Грудинка Домашняя, Сыр Гауда, Суп Овощной. Snacks/Other: Добрый Сок Мультифрут, Полет Печенье Миндально-Ореховое. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
emyjuli545's Weight History
|