vica_1889's Journal, 27 Nov 20

vica_1889's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2020

80.8 kg Lost so far: 21.2 kg. Still to go: 20.8 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 November 2020:

1003 kcal

Fat: 35.82g | Prot: 57.64g | Carbs: 118.39g. Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Молоком и Сахаром, Гриднев Хлеб Добрынинский. Lunch: Гречка с Курицей, Ля Фантази Свежая Капуста Салат. Dinner: Карусель Рис с Курицей и Овощами , Салат Овощной со Сметаной, Tini Вино Столовое Белое Сухое. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром. more...

2239 kcal

Exercise: Занятия с Лесли Сансон - 40 minutes, Sleeping - 7 hours, Resting - 16 hours and 20 minutes. more...

Losing 3.5 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

vica_1889's Weight History

View Complete History

vica_1889's Journal, 27 Nov 20

Submit a Comment

vica_1889's Weight History