Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2020
|
89.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 35.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2020:
|
2178 kcal
|
Fat: 76.08g | Prot: 65.34g | Carbs: 325.19g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Пятерочка Лимон, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Чай, Пятерочка Сахар, Пятерочка Пирог с Капустой и Яйцом. Lunch: Лента Груша Конференц, Дары Природы Чернослив без Косточек, Курага, Чай, Пятерочка Лимон, Пятерочка Сахар, Самотлор Хлеб Хлеб Бородинский, Картофельная Запеканка с Брокколи. Dinner: Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Курага, Щи, Пятерочка Самса с Мясом. Snacks/Other: Пятерочка Лимон, Мясная Лавка Колбаса Докторская , Пятерочка Сахар, Самотлор Хлеб Хлеб Бородинский . more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristina.lomakina.90's Weight History
|