Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2020
|
122.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2020:
|
1825 kcal
|
Fat: 96.35g | Prot: 163.88g | Carbs: 73.01g.
Breakfast: Мандарины, Квашеная Капуста, Яичница с Помидорами, Vici Раковые Шейки, Самсон Фарш Говяжий 7,5%. Lunch: Хороший Сезон Грузди Маринованные, Barilla Макароны Отварные, Печень Куриная Жареная, Сердце Куриное, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Дядя Ваня Закусочка по-Тоскански, Дядя Ваня Лобио «Старый Тифлис», Карбонат. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|