Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2020
|
62.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2020:
|
1108 kcal
|
Fat: 65.27g | Prot: 43.53g | Carbs: 66.47g.
Breakfast: Шпинат, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Зеленая Фасоль (Замороженная), Красный Лук, Яйцо Куриное, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Фейхоа Дробленая с Сахаром, Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, ВкусВилл Льняное Масло. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Коньяк, Коньяк, Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью, Кабачки Жареные, Бекон (в Любом Виде), Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные). more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena150519's Weight History
|