|
Tänkte köra invägning fredagar så här är viktnedgången onsdag-fredag denna vecka (inte kört en full vecka ännu). Har absolut inte begränsat mig, inte räknat några kalorier. Bara ätit lågkolhydratskost, funkar så sjukt bra på mig 😁
|
109.3 kg
Lost so far: 35 kg.
Still to go: 29.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 6.3 kg a Week
|