Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2020
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70.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 11 November 2020:
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2841 kcal
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Fat: 67.11g | Prot: 174.34g | Carbs: 385.02g.
Breakfast: Lidl Tortitas de Arroz, Vive Soy Leche de Soja Ligera, HSN Foods Crema de Cacahuete, Hacendado Queso para Untar Light, el Pozo Pechuga de Pavo, Hacendado 100% Integral de Trigo, Kiwi, Manzana, Milbona Yogur Línea 0% con Fruta, Hacendado +Proteínas Chocolate, Weider Harina de Avena Cookie Dough, Ovonovo Claras de Huevo, Huevo. Lunch: Lidl Tortitas de Arroz , Milbona Yogur Línea 0% con Fruta, Pimientos Verdes, Tomates, Hacendado Filete Fino Añojo, Chayote. Dinner: Weider Harina de Avena Cookie Dough, HSN Sports Evowhey 2.0 Turrón, Banana, Aceite de Oliva Extra Virgen, Vive Soy Leche de Soja Ligera, Freshona Espárragos Blancos, Calabaza, Nixe Atún al Natural, Eco Cesta Tortitas de Arroz con Cúrcuma y Pimienta , Edulis Ensalada Gourmet, Caqui. Snacks/Other: Be Essential Food Be Cream Cookies And Cream, Hacendado Cereal Mix 0%, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Chocolate Negro 72%, Lidl Arandanos Congelados, DIA Yogur Natural, Hacendado Cereales Rellenos de Leche, Hacendado Corn Flakes . more...
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Gaining 1.6 kg a Week
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javier-Fit's Weight History
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