Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2020
|
123 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2020:
|
1893 kcal
|
Fat: 84.24g | Prot: 150.03g | Carbs: 144.83g.
Breakfast: Хурма, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Курильский Берег Горбуша Натуральная Консервы. Lunch: Мираторг Котлета на Косточке, Нектарины, Красные Помидоры, Дядя Ваня Закусочка Мелитопольская, Гречка Отварная. Dinner: Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Простоквашино Сметана 15%, Морской Сезон Масляная Холодного Копчения, Борщ с Говядиной, Аморе Горбуша Горячего Копчения. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|