Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2020
|
124.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2020:
|
916 kcal
|
Fat: 36.40g | Prot: 88.07g | Carbs: 60.47g.
Lunch: Говяжий Стейк (Только Постный), Красные Помидоры, Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный, Огурец (с Кожурой). Dinner: Груша, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Греческий Салат, Vici Аргентинская Мерлуза. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|