Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2020
|
124.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2020:
|
1762 kcal
|
Fat: 75.07g | Prot: 146.19g | Carbs: 132.01g.
Breakfast: Зеленый Лук, Арбуз, Красные Помидоры, Яичница с Помидорами. Lunch: Мандарины, Валдайский Погребок Салат Закуска "Летняя", Зеленый Лук, Красные Помидоры, Говяжий Стейк (Только Постный), Гречка Отварная. Dinner: Сыр Косичка, Велком Балык Сырокопченый, Лещ Вяленый. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|