Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2020
|
88.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 28.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2020:
|
667 kcal
|
Fat: 40.96g | Prot: 26.68g | Carbs: 48.47g.
Breakfast: Омлет с Помидорами, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Prime Star Стеклянная Лапша «Фунчоза» с Курицей и Овощами. Dinner: Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Prime Star Стеклянная Лапша «Фунчоза» с Курицей и Овощами. Snacks/Other: Fitness Злаковый Батончик с Клубникой, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vica_1889's Weight History
|