Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2020
|
69.7 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2020:
|
2393 kcal
|
Fat: 77.98g | Prot: 164.83g | Carbs: 253.67g.
Breakfast: Свежий Ряд Сыр Фасованный Костромской, Яйцо Куриное, Куриное Филе, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Свежий Ряд Сыр Фасованный Костромской, Яйцо Куриное, Русский Хлеб Лепешка Пита Турецкая. Lunch: 365 Дней Майонезный Соус Провансаль, ТВХ Ролл Пшеничный, Куриное Филе, Салат зажор. Dinner: Barilla Макароны. Snacks/Other: Перекресток Клюква в Шоколадной Глазури, ВкусВилл Печенье Творожное, Балтимор Кетчуп Шашлычный, Магнит Персик, Магнит Банан, Mars Mars Minis. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|