|
Aaaaaand up we go! 🙄
|
82.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1742 kcal
|
Fat: 57.50g | Prot: 111.82g | Carbs: 184.34g.
Breakfast: Rainbow Kauramaito, Alpro Soya Original, Herbalife Aloe-Yrttijuoma, Myllyn Paras Kaurahiutale, Herbalife Formula 1, Pirkka Kauralese Luomu, Puhdistamo Riisi+Herne Proteiini, Foodin Chia-Siemen, Sitruunamehu. Lunch: Borges Extra Virgin Oliiviöljy, Soya Jalotofu Kylmäsavu, Pirkka Vehnänuudeli, Rainbow Suomalainen Salaattisekoitus, Filos Balsamicokastike. Dinner: Kuskus (Kypsennetty), Soya Jalotofu Kylmäsavu, Forssan Perunasalaatti, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla. Snacks/Other: Earth Control Suolaamaton Pähkinäsekoitus, Arla Keso Raejuusto, Isokari Graavilohisiivu, Fazer Ruispuikula, Omenat, Friggs Maissikakku Barbecue, Valio Pehmeä Rasvaton Maitorahka, Pakkasmarja Mustikka. more...
|
|
2009 kcal
|
Exercise:
Resting - 16 hours and 33 minutes, Sleeping - 7 hours and 27 minutes. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kriskaja's Weight History
|