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소화가 안된건지 체중증가가 근육량으로 나온다;; 내일 다시 재보면 알 수 있겠지
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44.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1760 kcal
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Fat: 64.65g | Prot: 51.96g | Carbs: 240.21g.
Breakfast: 찹쌀떡. Lunch: 연근조림, 가지무침, 깍두기, 밥, 불고기. Dinner: 밥, 꼬치어묵, 농심 신라면. Snacks/Other: 크라운제과 콘칩골드. more...
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Gaining 5.6 kg a Week
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