Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2020
|
125.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1916 kcal
|
Fat: 108.89g | Prot: 99.95g | Carbs: 139.44g.
Breakfast: Мираторг Рёбрышки Свиные, Приготовленная Брюссельская Капуста, Зеленая Фасоль (Замороженная), Персики, Красные Помидоры. Lunch: Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный, Зеленый Лук, Красные Помидоры, Говяжий Стейк (Только Постный). Dinner: Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Веселый Молочник Сметана 15%, Суп Грибной, Сытоедов Жюльен из Курицы с Грибами. Snacks/Other: Малина, Активиа Биойогурт Натуральный Питьевой. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|