Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2020
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67.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2643 kcal
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Fat: 60.74g | Prot: 188.63g | Carbs: 333.24g.
Breakfast: Hacendado Cacao Puro, Hacendado Leche de Almendras Zero, Hacendado Gelatina de Yogur Fresa, Gullón Tortitas de Arroz, Hacendado Guacamole Hacendado, Hacendado Jamón de Pavo Bajo en Grasa, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Huevo, Melón , Manzanas Granny Smith, Kiwi. Lunch: HSN Sports Evowhey 2.0 Turrón , Hacendado Leche de Almendras Zero, Lidl Fresas Congeladas, Lidl Tortitas de Arroz , Hacendado Queso de Cabra Rulo, Huevo, Nixe Atún Claro al Natural, Tomates, Carrefour Garbanzos Cocidos, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Mercadona Ensalada Fresca. Dinner: Primaflor Lechuga Iceberg, Hacendado Cereal Mix 0%, Hacendado Chocolate Negro 72%, Nueces, Milbona Yogur Línea Natural , Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Arándanos Congelados , Banana, HSN Sports Evocasein 2.0, Kania Salsa de Soja, Miel, Tomates, Hacendado Arroz Aromático Basmati, Pechuga de Pollo sin Piel. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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javier-Fit's Weight History
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