Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2020
|
55 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1166 kcal
|
Fat: 43.38g | Prot: 62.30g | Carbs: 142.35g.
Breakfast: Кофе с Молоком, KDV Nut Story, Кокосовое Молоко, Авокадо Авокадо, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Сто Пудов Кукурузная Мука. Lunch: Славянская Трапеза Слойка с Джемом, Веселый Молочник Сметана 15%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Простоквашино Творог 2%, Кофе с Молоком, Яичный Желток. Snacks/Other: Арбуз, Арбуз. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadya_Tomazova's Weight History
|