Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2020
|
73.5 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2001 kcal
|
Fat: 100.42g | Prot: 124.04g | Carbs: 147.45g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Пломбир Ванильный, Сырники с Рисовой Мукой, Кофе с молоком 2,5%. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Картофель Отварной, Судак Запеченный, Коровка из Кореновки Пломбир Ванильный. Dinner: Я Любимый Оладьи из Кабачков, 7UP Lemon Lemon, Колбаса Докторская, Омлет с Молоком. Snacks/Other: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Maxler Протеин Шоколадный. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NatPalna's Weight History
|