Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2020
|
124.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 25.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1678 kcal
|
Fat: 61.60g | Prot: 98.92g | Carbs: 186.15g.
Breakfast: Компот из Сухофруктов, Лагман, Майонез, Борщ, ВкусВилл Мусс Творожный с Шоколадом, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Prime Star Паста Орзо с Рататуем, ВкусВилл Минтай Филе. Dinner: ВкусВилл Хлеб Рождественский Бездрожжевой, ВкусВилл Ассорти Рыбное, ВкусВилл Сырники Творожные 6,5%. more...
|
Losing 3.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JaguarXF86's Weight History
|