Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2020
|
125.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 26.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2095 kcal
|
Fat: 75.77g | Prot: 130.08g | Carbs: 229.77g.
Breakfast: ВкусВилл Мусс Творожный Двухслойный Манго и Маракуйя, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Вкуссвилл Сыр Копчёный Ассорти, Компот из Сухофруктов, Лагман, Чечевичный Суп. Dinner: ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Избенка Сыр Козий Молодой, ВкусВилл Хлеб Рождественский Бездрожжевой, ВкусВилл Кус-Кус с Овощами и Котлетами из Индейки. Snacks/Other: ВкусВилл Творог Питьевой, Красное Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JaguarXF86's Weight History
|