Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2020
|
81.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
827 kcal
|
Fat: 34.95g | Prot: 43.52g | Carbs: 84.41g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Карбонат, Верес Баклажаны Жареные с Овощами. Lunch: Сладкая Булочка. Dinner: Капуста Тушеная без Масла, Меркурий Голубцы с Индейкой. Snacks/Other: Monin Сироп Амаретто, Кофе Латте. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|