Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2020
|
65.7 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1126 kcal
|
Fat: 33.87g | Prot: 45.47g | Carbs: 161.33g.
Breakfast: Каша Дружба на Молоке. Lunch: Красный Октябрь Конфета Ласточка, Сервелат, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Десертная Серия Шоколадная Нуга с Карамелью, Рис Вареный, Куриная Отбивная. Snacks/Other: Мандарины, Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|