Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2020
|
62.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1269 kcal
|
Fat: 48.62g | Prot: 53.58g | Carbs: 154.07g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Джаз Миндаль Жареный. Lunch: ВкусВилл Фрикадельки в Томатном Соусе с Рисом. Dinner: FanFan Багет с Чесночным Маслом и Пряными Травами. Snacks/Other: Чистая Линия Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|