|
Вернулась к тому, с чего начинала. Бросила тренировки и пузо выросло обратно. Стала ходить по 10к шагов в день, но это не имеет вообще никакого физического результата.
|
48.5 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
537 kcal
|
Fat: 17.60g | Prot: 30.86g | Carbs: 62.44g.
Breakfast: Приготовленный Яичный Белок, Главпродукт Сгущённое Молоко, Яйцо, Геркулес Монастырский, Шампиньоны, Кофе Латте. more...
|
steady weight
|